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Santé

Maman, j’ai mal au ventre!

Juste avant de partir pour l’école, votre enfant vous annonce qu’il a mal au ventre. Il est très pâle; vous soupçonnez un virus et décidez de le garder à la maison. Quelques jours plus tard, même scénario : votre enfant se plaint d’une douleur au ventre et ne veut pas

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Les examens de santé à ne pas oublier pour la rentrée

Les examens de santé à ne pas oublier pour la rentrée

Médecin, dentiste, audiologiste et optométriste peuvent vous aider à favoriser la réussite scolaire de votre enfant. La rentrée approche à grands pas! N’attendez pas à la dernière minute pour prendre rendez-vous avec les professionnels de la santé qui s’occupent de votre enfant : ils peuvent en effet contribuer à sa

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Le sommeil, un atout important pour la réussite scolaire

Le sommeil, un atout important pour la réussite scolaire

Votre ado dort beaucoup? Tant mieux! Pour être en forme et apte à assimiler la matière scolaire, un adolescent devrait dormir entre neuf et dix heures par jour. Si votre adolescent a tendance à se coucher vers minuit et qu’il se lève à sept heures pour se rendre à l’école,

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Mois de la santé buccodentaire – Pour une hygiène dentaire  optimale, choisissez les bons outils!

Mois de la santé buccodentaire – Pour une hygiène dentaire optimale, choisissez les bons outils!

Une bonne hygiène dentaire est essentielle à votre santé, buccodentaire et globale. Et pour préserver dents et gencives, utiliser les bons outils est primordial, de même qu’un nettoyage régulier chez le dentiste! En ce mois de la santé buccodentaire, voici quelques conseils pour faire des choix éclairés. Les bons outils

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Mois de la santé buccodentaire – Que savez-vous vraiment de la carie dentaire?

Mois de la santé buccodentaire – Que savez-vous vraiment de la carie dentaire?

Tout le monde le sait : pour prévenir les caries, il est essentiel de se brosser les dents et de limiter sa consommation de sucre… mais que savez-vous réellement à propos de cette maladie? Vrai ou faux? La carie fait toujours mal. Les bactéries présentes dans la bouche transforment le sucre

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Cinq conseils pour préparer la saison de golf

Cinq conseils pour préparer la saison de golf

Êtes-vous prêt à entamer votre saison de golf? Afin d’en être absolument certain (et de ne rien oublier!), suivez ces cinq judicieux conseils. Vérifiez votre équipement Y a-t-il des rainures (ou même de la rouille!) sur les manchons, les tiges ou les têtes de vos bâtons? Si oui, nettoyez-les avec

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Huit bonnes raisons de jouer au golf

Huit bonnes raisons de jouer au golf

Pour l’exercice Jouer une partie de golf (sans voiturette) est un bon exercice physique. En plus de marcher près de 10 km, on développe sa souplesse, sa coordination, son équilibre. Pour le moral Le golf fait appel à la concentration, à la discipline et à la maîtrise de soi. Il

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Digestion – Éliminez les déchets  de votre organisme

Digestion – Éliminez les déchets de votre organisme

Le corps est doté de tout un système d’enzymes. Présentes dans la peau, les intestins, le foie, etc., celles-ci transforment les molécules indésirables en vue de les éliminer. Les déchets sont donc constamment expulsés par l’urine, latranspiration et les selles, ce qui empêche l’organisme de « s’encrasser ». Ainsi, nul

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